Wpływ roślinności na nasze zdrowie

Jak w naturalny sposób wzmocnić swoją odporność? „Przyroda jest lekarzem dla wszelkich chorób” – Hipokrates Jesień to czas osłabienia organizmu przez krótsze i deszczowe dni, czy niskie temperatury. Nasze myśli wędrują wokół słonecznych i ciepłych dni. Późna wiosna i lato to okres Czytaj dalej

Ogrody sensoryczne

Według terapeutów, kontakt z roślinami pozytywnie oddziałuje na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka. Dziedzina, która zajmuje się tymi procesami to hortiterapia. Jest to kierunek w terapii, w której wykorzystuje się ogrody, rośliny oraz możliwość przebywania wśród zieleni. Dlatego coraz częściej zakłada się Czytaj dalej